초간단 카레1 초간단 카레 만들기 오늘은 간단하고 맛있는 카레를 만들어 보았습니다.아기가 어른 식사 시간에 맞춰 세끼 이유식을 먹기 시작하면서부터 저랑 같이 밥을 먹고 있는데요,집에서 아기랑 같이 밥 먹다보면 반찬 여러가지 꺼내놓고 먹는 일이 쉽지 않잖아요.그래서 저는 반찬 없이도 먹을 수 있는 단일 메뉴를 좋아하는데요, 그 중에서도 카레를 즐겨 먹습니다.카레는 맛도 좋지만, 여러가지 효능이 많다고 합니다.카레하면 강황! 유명하잖아요?!인도에서는 강황이 오래전부터 약으로 사용되기도 했다고 하네요.강황 속에 들어있는 커큐민이라는 성분이 대장암, 간암, 유방암, 구강암, 피부암, 전립선암에 효과가 있다고 밝혀졌대요.커큐민의 항염, 항산화 작용 때문이라고 합니다.한 동물실험에서는 카레가 시판중인 소염 진통제보다 더 염증을 잘 가라앉힌다는 결과.. 2020. 9. 5. 이전 1 다음
